Wandelingen wisselen.
Op trainingsdagen (dinsdag, vrijdag, zaterdag en soms zondag) alleen plas en poeprondes, zeker de zaterdag en zondag omdat dat extra intensief is. De dinsdag en vrijdag vaak nog naast de normale rondes een uur wandelen (los) er bij.
Maandag, woensdag en donderdag naast 4x korte poep en plas rondes (20 min aangelijnd) zeker 1-1,5 uur los
Indien loops of weinig tijd door andere zaken wordt de losloopwandeling vervangen door extra loopbandtraining (normaal 3x per week, dan dus meer)
Er is 1 resultaat gevonden
Terug naar “Hoeveel wandelen jullie per dag?”
- 07 jun 2022, 09:40
- Forum: Gedrag & Opvoeding
- Onderwerp: Hoeveel wandelen jullie per dag?
- Reacties: 29
- Weergaves: 1741