Een Hondenleven

Qua ervaring is er sinds de eerste post nog niet heel veel bij gekomen, vanwege het weer en vooruit, ook wat laksigheid. Komende week ziet het er wel weer droger uit, gelukkig.

Ik weet niet waar je woont, maar je zou in Amersfoort eens bij www.stepevents.nl kunnen kijken. Daar kun je ook een step (een tijdje) huren om te kijken wat je bevalt. Ik was dit van plan, maar toen kwam er een step van drie tientjes op mijn pad.

Ik gebruik mijn wandel/trailrunschoenen voor het steppen, dat gaat prima. Een legging of strakke broek is wel fijn, dan wapperen de pijpen niet zo tijdens het overstappen.

Afgelopen week heb ik jammer genoeg maar één rondje kunnen doen, het ging wel goed eigenlijk. Ik had gedacht dat het voor mij veel zwaarder zou zijn, maar dat viel me mee.
Tosca moet echt even wennen dat ze er niet voor mag, maar na een warmlooprondje had ze dat wel door. Er zit nog een bobbel in de band die ik er even uit moet halen, dan kan ik komende week als het wat droger is, weer verder met opbouwen.

Dank je! Voorlopig ga ik aan de slag met de heupriem, want die heb ik liggen, maar wat zijn de voor- en nadelen van een walkydog oid aan de step?

Persistence schreef: ↑18 nov 2022, 20:52 Veel plezier! Wat voor eentje?

Een merkloze, volgens mij, maar qua afmetingen ziet hij er niet heel gek uit en het stuur is verstelbaar, dus ik ga het er gewoon mee proberen. Ik kom zondag in de buurt, dus het is een kleine moeite en als hij mij niet bevalt heb ik nog een hele kinderroedel in mijn omgeving die er vast wel plezier aan beleeft.

Nou, ik heb voor drie tientjes een step op de kop getikt in de buurt. Voor dat geld kan ik me wel een miskoop permitteren. Zondag ophalen.

Zinodo schreef: ↑16 nov 2022, 09:16

Inge O schreef: ↑16 nov 2022, 08:58

Marlett schreef: ↑15 nov 2022, 20:19 Het scheelt dat de klap op je voet natuurlijk veel minder hard is dan met hardlopen, dus ik denk dat het pijnloos moet kunnen.

Ik denk dat je je daar niet moet op verkijken, het gaat niet alleen om de klap maar vooral ook om de kracht die je voet/spieren/pezen moeten leveren om jou inclusief step vooruit te duwen. Niet alleen vraagt dat behoorlijk kracht, maar het is ook nog eens een beweging die je voet niet gewend is en dan liggen peesontstekingen al snel op de loer als je er gevoelig voor bent.
Ik voel al peesontstekingen opkomen door nog maar alleen aan steppen te dénken .

Je hebt geen ongelijk. Ik vind steppen niet per se aardiger voor je voeten dan hardlopen. Maar goede schoenen, vaak van voeten wisselen en hele voet gebruiken en je komt echt wel ver.

Het gaat bij mij altijd een stuk beter als ik een week of drie op campings heb gekampeerd met vreselijk hoogteverschil, juist dat strekken doet mijn voeten erg goed. In de Hollandse praktijk kan dat ook op de trap, maar dat doe ik toch minder vaak omdat ik het vergeet. Dat mijn voeten moeten werken, is dus niet het grootste probleem, maar dat er een klap van mijn volle gewicht + nogwat op komt, wel.

Ik ga binnenkort eens naar een winkel waar ik diverse steps kan testen. In Amersfoort zit er een.

Budkes schreef: ↑15 nov 2022, 06:56 Aan mij heb je niks, ik step met de honden los en op stukjes dat ze aangelijnd moeten zijn moeten ze keurig netjes volgen.
Steppen vervangt fietsen met de honden voor mij en dan doe ik het puur om mijn eigen conditie op te vijzelen en calorieën te verbranden. Ik kan je zeggen het is zwaar
en een uitstekende vervanging van hardlopen. Maar het is ook erg leuk.
Als Tosca netjes naast de fiets loopt heb je met steppen ook geen probleem.

Het lijkt mij dus ook een handige work-out, naar buiten met de hond ga ik toch en met de step kan ik een aantal rondes in de buurt van het huis makkelijker uitbreiden. Ik kan dan veel sneller naar het kanaal waar Tosca ook een stuk los kan, lopend vind ik dat net te ver, maar met de auto is het de moeite niet. Maar een keer in de auto naar het bos of gewoon vlakbij de polder in, is ook lekker.

'Naast' is in het begin altijd nog wel even lastig voor Tosca, ze wil heel graag, dus uit enthousiasme zou ze me zo voorttrekken, maar eenmaal een paar honderd meter op pad gaat het goed.

@Zinodo Goed dat je het zegt van die voeten! Ik heb zo'n sluimerende peesplaatontsteking die ik aardig onder de knie had, maar na een paar keer hardlopen was ik weer helemaal de klos. Ik had bedacht dat ik met steppen vooral mijn voorvoet zou gebruiken, maar dat moet ik dus niet doen, onthouden dus. Het scheelt dat de klap op je voet natuurlijk veel minder hard is dan met hardlopen, dus ik denk dat het pijnloos moet kunnen.

Ik zit nu nog een beetje te zoeken naar de juiste step. Huren is mogelijk, hoorde ik vandaag, maar dat is wel al snel richting de 100,- voor een maand (inclusief brandstofkosten voor het ophalen en weer terugbrengen). Voor ietsje meer staan er ook steps op marktplaats en voor dat geld is 'ie dan natuurlijk van mij. Het is wel zo'n ding dat bij mensen achterin de garage belandt, dus sommige zijn echt nog zo goed als nieuw. Iemand nog een aanrader?

Dit topic was er nog niet, zag ik. Ik heb vandaag een mailtje gestuurd naar een bedrijf dat steps verhuurt, ik wilde eens een poging gaan wagen. Hardlopen kan met mijn moelleke voeten niet en fietsen en wandelen zijn niet sportief genoeg om er écht lekker calorieën mee te verbranden. En aangezien steppen volgens het internet hét alternatief voor hardlopen is, zou dit wel eens een goede aanvulling kunnen zijn.

Ik wil met Tosca naast de step fietsen, 8 kilo hondje gebruiken om je vooruit te trekken, lijkt me niet echt de bedoeling, hoewel ze er zelf vast voor te porren is.

Wie stept er ook? Wat voor step heb je, waar step je graag en heb je verder nog tips? Ik hoor het graag.