Ik kom tussen 8 en 9 uit bed, geef ze eten en ga dan tussen 12.00 en 13.00 uur op mijn dooie gemak een wandeling maken van ongeveer 3 kwartier tot een uur.
Om 18.00 uur gaat mijn man weer een rondje met ze lopen en rond 23.00 uur loop ik een blokje met ze om. ( ca 1500 stappen waardoor ik meestal wel rond de 10000 stappen haal
) Ze komen wel wat tekort op het moment
