Misschien een dag vervangen door yoghurt of kefir voor de afwisseling?
Zo doe ik het nu ook, dan is het qua voedingspatroon ook minder eenzijdig.
Of dat veel helpt mbt calcium of lactose inname weet ik niet, maar het zijn, meen ik, wel andere bacteriestammen.
Bovendien hou je dan wat achter de hand qua opties, is soms ook fijn.
Er is 1 resultaat gevonden
- 02 nov 2021, 14:32
- Forum: Voeding & Gezondheid
- Onderwerp: Karnemelk
- Reacties: 6
- Weergaves: 400