Een Hondenleven

Nikki schreef:
Pff, een jaar! Gelukkig dat het nu weer helemaal goed gaat!

Ja gelukkig wel. Ik ben na die tijd wel na een hele zware inspanning recoveryshakes gaan geven. En een paar keer per week na inspanning BCAA poeder.

Hier een tricepscheuring. Duurde idd heel lang. Eerste maanden kort wandelen aangelijnd, daarna juist veel wandelen in principe aangelijnd maar omdat hij zich zo ging verzetten tegen de lijn (hij loopt bijna nooit aangelijnd) io maar los laten lopen, natuurlijk apart van de anderen en gewoon in de polder zonder geren of gespeel. Toen dat goed ging na een paar maanden naast de fiets. In principe heeft t al met al zeker wel een jaar geduurd. Nu nergens last meer van, kan en doet alles weer.