Duidelijk!Inge O schreef: ↑20 feb 2022, 10:52Bij lopen beweegt de achterpoot (en dus de knie) in één vlak, maar bij zwemmen niet helemaal, er zit ook wat draaiende beweging bij. Niks mis mee voor een normale knie, maar bij een instabiele knie worden al die structuren die normaal die draaiende beweging wat opvangen en beperken te zwaar belast op hun toch al kritieke punt.
Ik dacht dat zwemmen voor alles goed was, niet dus.